Zumba atrai adeptos no NP

Lucas Naide(fotos), de 26 anos, vem obtendo projeção no Norte Pioneiro principalmente nos últimos meses como professor de zumba.Ele é Educador Físico Especialista em Treinamento Funcional, Pós-graduando em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico e Esporte Instrutor licenciado, proprietário da Lucas Naide Gym For Women(Academia para Mulheres),em Santo Antônio da Platina.
Atuando na área há quatro anos, inaugurou seu estúdio em março de 2015. Desde então, oferece ao público feminino um novo conceito em atividade física. Modalidades exclusivas como zumba , zumba kids , zumba gold, zumba sentao, piloxing, ballet fit. Pioneiro na modalidade Zumba, e suas especialidades,atribui a razão do sucesso,” veio para revolucionar o mundo fitness e prática de atividade física e hoje presente em mais de 180 países, por onde passa atrai milhares de adeptos, modificando muitas vidas”,afirma.
Zumba é um programa de fitness(ginástica) inspirada principalmente pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Perez, na década de 1990. O programa foi implementado em mais de 180 países.Mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como pop,hip hop,rumba e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular e, por esse motivo, é muito utilizado em academias, promovendo o condicionamento físico de um modo geral.
Em 2006, Alberto Pérez (conhecido como Beto Pérez), fundou a empresa Zumba Fitness LLC para licenciar academias e instrutores e produzir vídeos para promover a dança no mercado de physical fitness. Com o tempo, a empresa lançou uma linha própria de moda e afins.
Zumba assenta na combinação de exercícios de dança com exercícios específicos de treino cardiovascular. Isto é, além de todo o trabalho muscular é utilizado também o treino de resistência cardiovascular e princípios de treino intervalado para aumentar o número de calorias gastas, a tonificação total do corpo e assim queimar a “gordura” desejada. É um método que conjuga passos aeróbios simples, com movimentos de dança que ajudam a esculpir o corpo.
É uma aula divertida e altamente “viciante”. É única em comparação com outros tipos de exercícios de dança por causa da variedade de seleções de música.Logo, torna-se eficaz para quem quer perder peso.
Hoje existem mais de 25 mil instrutores oficiais de zumba em todo o mundo e milhões de pessoas que afirmam os efeitos benéficos do programa. Existem ainda várias celebridades que já se renderam aos ritmos e movimentos do zumba,como Shakira, Jennifer Lopez, Demi Moore, entre outros.
Interessados, procurar na Rua 13 de Maio, 888, centro de Santo Antônio da Platina.
Lucas Naide Studio Fitness e Treinamento Funcional.

Telefones (43)3141-0206 e (43)99871-0661.

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